「就労と障害者雇用、どちらを選べばいいんだろう…」
「配慮は受けたいけど、病気のことをオープンにすべきか迷っている」
「いまの自分に合っている働き方が分からない」
いざ就職や復職を考えたとき、この選択で立ち止まって悩む方はとても多いです。
・体調に不安はある
・でも、できれば今まで通り「普通に」働きたい気持ちもある
・お給料や将来のキャリアのことも気になる
こうした思いが重なって、なかなか決められないのは当然のことです。
まず、PSWとして最初にお伝えしたいことがあります。
👉 どちらを選んでも、間違いではありません。
大切なのは、「どちらが優れているか」ではなく
👉 「今のあなたの心と体に、どちらが合っているか」 です。
この記事では、
✔ 一般就労と障害者雇用の決定的な違い
✔ それぞれの特徴(メリット・デメリット)
✔ 迷ったときの選び方のヒント
をやさしく整理します。

① 一般就労と障害者雇用の違い(ざっくり比較)
一番の大きな違いは、👉 「病気や障害を開示して、配慮を受けるかどうか」 です。
| 項目 | 一般就労(クローズ就労) | 障害者雇用(オープン就労) |
| 病気の開示 | 基本的に隠して働く | 開示して働く(手帳必須) |
| 配慮の有無 | なし(他の社員と同じ条件) | あり(体調に合わせた配慮) |
| 給与・評価 | 他の社員と同じ(高め) | 配慮がある分、低めになることも |
| 精神的負担 | 「バレないか」隠す負担がある | 隠さなくていい安心感がある |
② 一般就労(クローズ)のメリット・特徴
一般就労は、「成長」や「収入」を重視したい人向きの働き方です。
- 給与水準が高め
- 職種や仕事の幅が広い
- 成果を出せばキャリアアップ(昇進)しやすい
👉 病気のことよりも「仕事のやりがいや収入」を最優先したい時期 に合っています。
③ 一般就労(クローズ)の注意点とリスク
一方で、一般就労には現実的なリスクもあります。
- 体調が悪くても、特別な配慮(遅刻の許容や業務量の調整など)は受けにくい
- 他の社員と同じレベルのスピードと成果を求められ、無理をしやすい
- 👉 「病気がバレたらどうしよう」「通院の言い訳を考えなきゃ」という、隠し続ける精神的な負担(コスト)が想像以上に大きい
体調にまだ不安がある状態で一般就労を選ぶと、この「隠すストレス」で再発してしまうケースが少なくありません。
④ 障害者雇用のメリット・特徴
障害者雇用は、「安心」や「継続」を重視したい人向きの働き方です。
- 体調の波に合わせた業務量やシフトの配慮がある
- 平日の通院休みが取りやすい
- 👉 「何かあっても相談できる」「隠さなくていい」という圧倒的な安心感がある
無理をしないで働くことができるため、結果的に長く安定して働き続けやすいのが最大の特徴です。
⑤ 障害者雇用の注意点
- 一般雇用と比べると、給与が低め(パートや時短スタートなど)になる場合がある
- 補助的な業務が多く、仕事の幅が限定されることがある
- 「もっと色々任せてほしい」と周囲とのギャップを感じることも
👉 成長や高収入を第一に目指す方にとっては、少し物足りなさを感じることがあります。
⑥ 迷ったときの考え方(選び方のヒント)
ここがとても大切なポイントです。
迷ったときは、将来どうなるかではなく 👉 「今の自分の状態」 を基準に考えてみてください。
【判断の目安】
✔ 「週5日、フルタイムで、残業もして、絶対に休まない」自信がまだない
👉 まずは障害者雇用からスタートして、生活リズムを安定させるのが安心です。
✔ 「服薬だけで体調はバッチリ安定していて、体力も完全に戻っている」
👉 一般就労にも十分にチャレンジできる選択肢になります。
👉 「今の自分」が、無理なく笑顔で続けられるか? が一番の基準です。
⑦ 将来のことで考えすぎなくていい
「障害者枠で入ったら、一生お給料が上がらないんじゃ…」
「一般就労で失敗したら、もう次はないんじゃ…」
真面目な方ほど👉 「将来どうなるか」を先回りして悩んでしまいます。
もちろん将来のことも大切ですが、👉 今は「今日・明日の自分が、無理なく過ごせること」のほうが何倍も大切 です。
⑧ 途中で変えても大丈夫!ルートは変更できます
一度選んだ働き方は、絶対ではありません。
👉 あとから何度でも変更(シフト)できます。
✔ 今は自信がないから「障害者雇用」で始めて、数年後に「一般就労」へ転職する
✔ 逆に、「一般就労」で無理して疲れたから、手帳を取って「障害者雇用」に切り替える
👉 あなたのその時のライフステージや体調に合わせて、働き方は自由に調整できる のです。
🌈 まとめ
一般就労と障害者雇用は、👉 どちらもあなたを守り、活かすための大切な選択肢 です。
- 一般就労: 成長・収入重視(ただし自己管理が求められる)
- 障害者雇用: 安心・継続重視(配慮があり隠さなくていい)
大切なのは、👉 「今の」自分の体調や生活に合っているか です。
焦らなくて大丈夫です。主治医やPSW、就労支援のスタッフと相談しながら、少しずつ、あなたに一番フィットする働き方を見つけていきましょうね。


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