医療のヒント

精神科の診察で聞きたいことをうまく伝えられないと悩む方へ。主治医との短い診察時間を有効に使う「メモの書き方」をPSWの視点からやさしく解説。患者さんや家族が安心して診察に臨むためのヒントを紹介します。

障害年金だけで生活できるのか不安な方へ。生活費の目安や家計管理の考え方、使える支援制度をPSWの視点からやさしく解説します。限られた収入の中でも安心して生活するためのヒントを紹介します。

医療費や介護費で貯金が減るのではと不安な方へ。高額療養費制度や医療費控除など、家計の負担を軽くする制度を福祉の視点からわかりやすく解説します。制度を知ることで安心して治療や介護を続けるヒントになります。

プログラムに縛られず、自分のペースで過ごしたい人へ。無料で立ち寄れる地域活動支援センターという居場所について、デイケアとの違いも含めてわかりやすく紹介します。

親元から自立したいけど不安な方へ。精神科グループホームの暮らしのリアルと、月々にかかる家賃・食費などのお金を具体例で紹介します。見学・体験のコツもまとめました。

夜になると不安が強くなる方へ。深夜のつらさをやり過ごす対処法と、救急車を呼ぶ目安、電話相談など頼れる先をまとめました。家族の関わり方も紹介します。

精神科デイケアって何をするの？退院後に日中やることがなく孤独を感じる人へ、デイケアの役割やプログラム内容、友達作り以外の活用法をPSWの視点でやさしく解説します。

一人暮らしで不安がある方へ。精神科訪問看護は監視ではなく、生活や服薬を整えるための伴走支援です。何をするのか、安心して始めるコツを紹介します。

高齢者の元気がない原因は認知症だけではありません。老年期うつと認知症の違いや見分けるポイント、家族が最初にできる対応をPSWの視点でやさしく解説します。

ヘルプマークはどこで貰える？持つ基準や配布場所、カバンに付けるだけで得られる安心感をやさしく解説。見た目では分からないつらさを抱える人が、安心して外出するための情報をまとめました。